Pin It button on image hover

miércoles, 5 de septiembre de 2012

Ensalada de rollitos

Ya hacia tiempo que no ponia ninguna receta muy sana y superfacil, este plato es una combinacion de dos platos que me gustan mucho, los rollitos de esparragos y la ensalada, los rollitos son muy faciles de hacer y puedes comerlos con cuchillo y tenedor o con las manos.
Los rollitos los he hecho de dos maneras (cangrajo y pavo) pero podeis hacerlos de lo que mas os guste, como lechuga, hojaldre, lechuga y pavo....
Aqui os dejo la receta
Ensalada de rollitos.

Ingredientes: 1 pers
  • 7-9 esparragos
  • 1-2 tomates
  • 3 aceitunas negras
  • Palitos de cangrejo para enrrollar y para cortar en rodajas
  • Maiz
  • Pechuga pavo
  • Mayonesa
Pasos:
  1. Lavar los tomates, cortarlos y ponerlos en un plato.
  2. Añadir las aceitunas, el maiz, 2 palitos de cangrejo cortados en rodajas y 2 o 3 esparragos cortados
  3. Poner encima los rollitos
Para hacer los rollitos de cangrejo:
  1. Desenrollar un palito de cangrejo
  2. Untar de mayonesa
  3. Colocar 2 o 3 esparragos y enrrollar
Para hacer los rollitos de pavo:
  1. Untar una lamina de pechuga de pavo con mayonesa
  2. Poner unos esparragos en medio y enrrollar.


No hay comentarios:

Publicar un comentario

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...